リカバリーウェアとは？
仕組みと「一般医療機器」の見方、選び方。

1. リカバリーウェアとは

リカバリーウェアは、着ている間に体の血行を促し、疲労や筋肉のこりの回復を助けることを目的にした衣類です。スポーツ選手の休養着として広まり、いまは在宅で過ごす時間や睡眠中のインナーとして、幅広い年代に使われています。

見た目はふつうの長袖Tシャツやパンツと変わりません。違いは「生地」にあります。生地に特別な素材を練り込むことで、着ているだけで体に働きかける仕組みになっています。

2. どうやって働くのか（仕組み）

キーワードは遠赤外線です。人の体は常に熱を出しています。リカバリーウェアの生地は、その体温を受け取って、遠赤外線という目に見えない光として体に返します。遠赤外線は皮膚のすぐ下まで届き、血管を広げて血の流れをよくする働きがあります。血行がよくなると、筋肉にたまった疲れの元が流れやすくなり、こりや疲労感がやわらぎます。

ポイントは、電気もバッテリーも使わないことです。体温という「自分の熱」を利用しているので、着ている限り、寝ている間も働き続けます。

3. 素材の違い：鉱物系とグラフェン系

遠赤外線を出す素材にはいくつか種類があります。市場の多くは、セラミックやトルマリン、プラチナなどの鉱物系の粉を繊維に練り込んだものです。当社が使うのはグラフェンです。

	鉱物系（セラミック等）	グラフェン系
素材	鉱物の微粒子	炭素原子のシート（グラフェン）
遠赤外線	放射する	放射する。熱を伝える速さが高く、体温を受け取りやすい
付加機能	製品による	抗菌・防ダニなどを糸自体が持つ
洗濯	製品による	糸に練り込むため、表面加工に比べて洗濯で落ちにくい
重さ・着心地	製品による	ごく少量で機能するため、生地の軽さ・伸びを損ないにくい

グラフェンそのものについては、グラフェンとは？で分かりやすく説明しています。

4. 「一般医療機器」とは何か

リカバリーウェアのパッケージに「一般医療機器」と書かれているものがあります。これは、その製品が医薬品医療機器等法（薬機法）に基づいて、医療機器として国に届け出られていることを意味します。

医療機器はリスクの大きさで4つのクラスに分かれ、一般医療機器はもっともリスクの低い「クラスⅠ」です。リカバリーウェアは「家庭用遠赤外線血行促進用衣」という一般的名称で届け出られ、認められている使用目的は「遠赤外線の血行促進作用により、疲労や筋肉のこり等の症状を改善する」ことです。

ここが大事な点で、届出のある製品は「血行促進」「疲労回復」「筋肉のハリ・コリの軽減」といった効能を、根拠のある範囲でうたえます。届出のない製品は、同じような生地でも、こうした効能を表示することはできません。

• 届出あり：一般的名称・販売名・届出番号がパッケージに表示されている。効能表示に根拠がある。
• 届出なし：「あたたかい」「快適」といった一般衣料としての表現にとどまる。

5. パッケージの見方

店頭やネットで見かけたとき、次の4つを確認すると製品の位置づけが分かります。

1. 「一般医療機器」の表示があるか。
2. 一般的名称が「家庭用遠赤外線血行促進用衣」になっているか。
3. 医療機器製造販売届出番号が書かれているか（例：13B3X10395000002）。
4. 製造販売業者名と添付文書（使い方と注意）が付いているか。

6. 選び方のポイント

• 01

  届出の有無

  効能を期待するなら、一般医療機器の届出がある製品を。パッケージの届出番号で確認できます。

• 02

  素材

  鉱物系かグラフェン系か。抗菌などの機能まで求めるなら、糸そのものが機能を持つグラフェン系が向いています。

• 03

  着心地と伸び

  寝ている間に着るものなので、締め付けが少なく、伸びのよい生地を。ベア天竺のような伸縮素材が一般的です。

• 04

  洗濯への強さ

  毎日着るものは毎日洗います。練り込み方式か表面加工かで、機能の持ちが変わります。

• 05

  サイズ

  男女兼用（ユニセックス）が多く、胸囲・ウエストのサイズ表で選びます。迷ったら一つ上を。

• 06

  価格

  数千円から数万円まで幅があります。届出の有無と素材を見て、価格差の理由を確かめてください。

7. 使い方と注意

• 就寝時やくつろぐ時間に、肌に近いインナーとして着ると、体温を受け取りやすくなります。
• 効果には個人差があります。病気の治療を目的とするものではありません。
• 体質によって、着用中に肌にかゆみやかぶれなどの異常を感じた場合は使用を中止してください。
• 濃色の製品は洗濯時に色落ちすることがあるため、他のものと分けて洗い、洗濯ネットの使用をおすすめします。
• 添付文書（同封の説明書）を必ずお読みください。

8. 当社のリカバリーウェア

当社のGranovaQ リカバリーウェアは、グラフェンを配合したポリエステル繊維（ベア天竺）を使い、「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として一般医療機器の届出を行っています（届出番号 13B3X10395000002）。長袖Tシャツとロングパンツのユニセックス2型を展開中で、2027年には長袖シャツ・5分袖Tシャツ・ハーフパンツ、グレー・ブルーの新色を予定しています。

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9. よくある質問

リカバリーウェアは本当に効果がありますか？

一般医療機器として届け出られた製品は、「遠赤外線の血行促進作用により、疲労や筋肉のこり等の症状を改善する」という使用目的が認められています。ただし効果には個人差があり、病気の治療を目的とするものではありません。

いつ着るのが効果的ですか？

就寝時やくつろぐ時間に、肌に近いインナーとして着ると、体温を受け取りやすくなります。日中の着用でも構いません。

洗濯しても効果は落ちませんか？

当社製品はグラフェンを糸に練り込んでいるため、表面加工に比べて、洗濯で機能が落ちにくい構造です。濃色のため、色落ち防止に他のものと分けて洗ってください。

「一般医療機器」と「医薬部外品」は違うのですか？

違います。一般医療機器は薬機法上の医療機器（クラスⅠ）で、機器として届出をします。医薬部外品は薬用化粧品や入浴剤などの区分で、衣類には当てはまりません。

子どもや高齢者も着られますか？

着られます。ただし肌に異常を感じた場合は使用を中止し、添付文書の注意をお読みください。

鉱物系とグラフェン系、どちらがよいのですか？

遠赤外線を放つ点は共通です。抗菌などの機能まで一つの生地で求めるなら、糸そのものが機能を持つグラフェン系が向いています。

自社ブランドのリカバリーウェアを作れますか？

作れます。当社は原糸の供給から生地・製品のOEM／PBまで対応し、採用製品には GranovaQ Inside マークを掲げられます。お問い合わせください。